Alna er bydel 12 i Oslo, på sørsiden av Groruddalen mellom Ring 3 og Lørenskog. Her finner du boligområder som Tveita, Trosterud, Lindeberg og Furuset, næringsområdet Alnabru og innfallsporter til Østmarka. For deg som vurderer å bo her, er avstanden til T-banen og plasseringen i forhold til hovedveiene viktigere enn bydelsnavnet alene.
På denne siden
Kort fortaltLinje 1 · kontrollert 02.10.2026
- Bydelsnummer: 12.
- Innbyggere: 50 786 i 2026.
- Areal: 13,7 kvadratkilometer, oppgitt i bydelsoversikten for 2026.
- Kollektivt: T-banelinje 2 betjener de store boligområdene.
- Natur: Østmarka langs sørsiden og Verdensparken på Furuset.
Hvor ligger Alna, og hvilke strøk hører til?
Alna strekker seg fra Ring 3 i vest til kommunegrensen mot Lørenskog i øst. Hovedbanen ligger langs nordsiden, mens boligområdene i sør går opp mot skoggrensen. Nede i dalen ligger store arealer med lager, handel, industri og transport. Høyere oppe ligger boligstrøkene. Det gir tydelige forskjeller innenfor samme bydel.
Bydelen omfatter blant annet Furuset, Lindeberg, Haugerud, Trosterud, Ellingsrud, Tveita, Teisen og Hellerudtoppen. Alnabru er også en del av Alna. Tabellen viser noen av forskjellene du møter når du beveger deg gjennom bydelen.
| Strøk | Hva kjennetegner området? |
|---|---|
| Furuset | Lokalsenter, T-bane, bibliotek og aktivitetshus, bydelsadministrasjon og Verdensparken. |
| Lindeberg | Boligområde med eget lokalsenter og stasjon på linje 2. |
| Trosterud og Haugerud | Boligområder med hver sin T-banestasjon, opp mot skoggrensen. |
| Tveita | Drabantby med høyblokker, lokalsenter og T-bane. |
| Hellerud og Hellerudtoppen | Boligstrøk med småhus. Hellerud strekker seg over både Alna og Østensjø. |
| Alnabru | Handel, lager og godstransport i den lavereliggende delen av bydelen. |
| Ellingsrud | Boligområde og utgangspunkt for turer inn i Østmarka. |
Skillet ved Hellerud er nyttig å kjenne til når du ser på boligannonser: Strøksnavnet forteller ikke alltid hvilken administrativ bydel adressen tilhører. Du kan også lese om bydel Østensjø eller bruke kart over Oslo for å orientere deg.
Hvordan er det å bo i Alna?
Blokkboliger dominerer, men Alna har også rekkehus, tomannsboliger og eneboliger. I kommunens boligstatistikk for 2026 ligger 78,9 prosent av boligene i kategorien blokk, leiegård og lignende. Rekkehus, tomannsboliger og lignende utgjør 16,3 prosent, mens eneboliger utgjør 4,8 prosent. Tallene beskriver hele bydelen, ikke hvert enkelt nabolag.
Alna er et aktuelt valg hvis du vil kombinere en bolig langs T-banen med turmuligheter ved skoggrensen. Se særlig på gangveien mellom den konkrete boligen, stasjonen og stedet du vil starte turene dine. Hellerudtoppen og områdene nær skogen gir et annet utgangspunkt enn adresser nær handels- og transportområdene på Alnabru. Dette er en praktisk vurdering av bydelens geografi, ikke en rangering av strøkene.
Vurderer du å kjøpe, bør du sammenligne boliger og borettslag fremfor å bruke ett gjennomsnitt for Alna. Se egen guide til boligpriser i Oslo for prisnivå og sammenligning mellom bydeler.
Tips: Gå hele hverdagsruten før du bestemmer deg for bolig: fra inngangsdøren til stasjonen, dagligvarebutikken og eventuelt skolen. Besøk også adressen i rushtiden, og lytt etter trafikk med vinduene åpne.
Dette kan du gjøre i Alna
Bruk Furuset som første stopp
Furuset gir deg flere av bydelens tilbud samlet på ett sted. Furuset bibliotek og aktivitetshus, også kalt Fubiak, ligger i Trygve Lies plass 1. Alna bydelshus ligger i nummer 6. Biblioteket kan kombineres med en tur til Verdensparken. Se guiden til Furuset for en nærmere gjennomgang av strøket.
Ta en pause i Verdensparken
Verdensparken har lekelandskap, parkouranlegg, en liten buldrevegg og apparater til trening med egen kroppsvekt. Her finnes også sittegrupper og en frukt- og bærhage. Parkouranlegget er gratis å bruke, og du trenger ikke drive med parkour for å prøve treningsapparatene. Ta T-banen til Furuset og gå videre til parken.
Gå inn i Østmarka fra Ellingsrud
Ellingsrud er en innfallsport til Østmarka. Fra utfartsparkeringen går skogsbilvei og skiløype sørover mot Mariholtet. Avstanden fra parkeringen til Mariholtet er 4,5 kilometer én vei; gangveien fra T-banestasjonen kommer i tillegg. For flere turvalg, se guiden til Østmarka.
Dra til Alnabru når du har et konkret handleærend
Alnabru skiller seg fra boligstrøkene med store handelsarealer og transportvirksomhet. Alna Senter ligger i dette området. Skal du til en bestemt butikk, bruk senterets butikkoversikt og åpningstider fremfor å lete etter et felles «Alna sentrum».
Slik kommer du deg til og rundt i Alna
T-banelinje 2 er hovedforbindelsen gjennom boligområdene. Fra sentrum går den via Hellerud til Tveita, Haugerud, Trosterud, Lindeberg, Furuset og Ellingsrudåsen. Fra Oslo S går du til Jernbanetorget og tar banen mot Ellingsrudåsen. Se guiden til T-banen i Oslo for linjekart og bytter.
Buss 25 og 79 er også alternativer til Alna bydelshus på Furuset. Skal du til Alnabru eller en adresse et stykke fra banen, søk på den konkrete adressen i Ruters reiseplanlegger. E6 og Strømsveien går gjennom bydelen, men nærheten til en hovedvei sier lite om hvor enkel gangveien til holdeplassen er.
Obs: Fra 13. oktober til natt til 18. oktober 2026 er det planlagt buss for T-bane mellom Tveita og Ellingsrudåsen kl. 21.00–02.00. Buss 2B erstatter banen på strekningen. Sjekk reisen før avgang (per oktober 2026).
Fra jordbruksområde til bydel
Store deler av området var preget av landbruk frem til 1960-årene, og boligbyggingen var særlig sterk i 1970-årene. Den administrative bydelen Alna ble opprettet ved bydelsreformen i 2004. Navnet kommer fra elven Alna, som renner gjennom bydelen.
Vanlige spørsmål
Hvilken bydel er Alna?
Alna er selv en administrativ bydel i Oslo, med bydelsnummer 12. Den ligger på sørsiden av Groruddalen.
Hvor mange bor i Alna?
Alna har 50 786 innbyggere i befolkningsstatistikken for 2026.
Er Alna og Alnabru det samme?
Nei. Alna er hele bydelen. Alnabru er et strøk i bydelen, særlig preget av handel, lager og godstransport.
Hva betyr navnet Alna?
Bydelen er oppkalt etter elven Alna, som renner gjennom området.
Hvilken T-bane går til Alna?
Linje 2 mot Ellingsrudåsen betjener blant annet Tveita, Haugerud, Trosterud, Lindeberg og Furuset.
Kilder
- Oslo kommune: Bydelsfakta – befolkningsutvikling – innbyggertall for Alna i 2026.
- Oslo kommune: Bydelsfakta – bygningstyper – fordelingen av boligtyper i 2026.
- Oslo kommune: Kontakt og organisasjon i Bydel Alna – områder i bydelen, besøksadresse og kollektivforbindelser.
- Oslo kommune: Alna bydelshus – bydelshuset på Furuset og lokale tjenester.
- Oslo kommune: Verdensparken – aktiviteter, fasiliteter og adkomst.
- Oslo kommune: Kandidater til arkitekturprisen 2017 – Fubiaks adresse og funksjon som bibliotek og aktivitetshus.
- Ruter: T-banens stoppestedslister – stasjonsrekkefølgen på linje 2.
- Ruter: Det store T-baneløftet – planlagt kveldsstenging og erstatningsbuss i oktober 2026.
- Skiforeningen: Ellingsrud – innfallsport, skogsbilvei og skiløype mot Mariholtet.
- Mariholtet: Hvordan finner du oss? – avstanden fra utfartsparkeringen på Ellingsrud.
- Alna Senter – butikkoversikt og åpningstider.
- Store norske leksikon: Oslo – bydelsoversikt med areal og innbyggertall for 2026.
- Store norske leksikon: Alna – geografi, bebyggelse, historie og navnebakgrunn.
- Oslo byleksikon: Alna – bydelsnummer og geografisk avgrensning.
- Oslo byleksikon: Hellerud – strøkets plassering i både Alna og Østensjø.
Ser du en feil i denne guiden? Gi beskjed – feil rettes, og vesentlige rettelser noteres under Rettelser.