Oslo med barn kan være en dag med eksperimenter på Teknisk Museum, lek i Frognerparken eller et besøk i familiebassenget på Tøyenbadet. Her finner du aktiviteter inne og ute, med hjelp til å velge etter barnas interesser, været og budsjettet.
På denne siden
Kort fortaltLinje 4 · kontrollert 02.10.2026
- Teknisk Museum på Kjelsås har interaktive installasjoner og Oslo vitensenter.
- Naturhistorisk museum på Tøyen har dinosaurer, fossiler og utstoppede dyr.
- Frognerborgen og Nedre Foss park gir plass til klatring og lek utendørs.
- Barn og unge til og med 17 år kommer gratis inn på Norsk Folkemuseum og Vigelandmuseet.
- Tøyenbadet har familiebasseng med egen barneseksjon og helårs utebasseng.
Velg aktivitet i Oslo med barn etter interessene
Start med det barna faktisk vil gjøre: trykke og prøve, se dyr, klatre eller bade. Velg gjerne én hovedaktivitet og la resten av dagen være åpen. Aldersforslagene nedenfor er hjelp til planlegging, ikke adgangsgrenser.
| Aktivitet | Velg dette når | Inne eller ute |
|---|---|---|
| Teknisk Museum | Skolebarn vil utforske og prøve selv | Inne |
| Naturhistorisk museum | Dinosaurer og dyr vekker nysgjerrigheten | Inne, med hage rundt |
| Norsk Folkemuseum | Dere vil gå mellom historiske hus og ta lekepauser | Begge deler |
| Frognerborgen | Lek skal være hovedaktiviteten | Ute |
| Deichman Bjørvika | Dere vil lese sammen og ta en pause uten museumsbillett | Inne |
| Tøyenbadet | Dere vil bruke dagen på vannlek | Inne og helårs utebasseng |
Stedene tilbyr henholdsvis interaktive utstillinger, naturhistoriske samlinger, historiske hus, lekeapparater, bibliotek og familiebasseng.
Museer der barna kan utforske
Teknisk Museum: prøv selv på Kjelsås
Oslo vitensenter er en del av Teknisk Museum i Kjelsåsveien 143. Interaktive installasjoner gjør dette til et godt valg når barna heller vil gjøre noe enn å gå fra monter til monter. Sett av god tid til å prøve, og velg noen få utstillinger fremfor å rekke hele bygningen. Du finner besøksdetaljene i guiden til Norsk Teknisk Museum.
Naturhistorisk museum: dinosaurer på Tøyen
Her møter dere dinosaurer, fiskeøgler, mineraler og utstoppede dyr. Barnebiblioteket i kjelleren har bøker, spill og Lego, og der er det lov å spise matpakke. Det gir en konkret pausemulighet mellom utstillingene. Botanisk hage rundt museet gjør det også mulig å dele dagen mellom inne og ute.
Norsk Folkemuseum: historiske hus og lek
Friluftsmuseet på Bygdøy passer når dere vil bevege dere mellom husene fremfor å være inne hele besøket. Det finnes lekeplass og innendørs lekesteder, og du kan spise medbrakt mat på området. Dyr og bemannede aktiviteter hører særlig sommerhalvåret til. Se guiden til Norsk Folkemuseum før du planlegger en hel dag her.
Gratis lek i Frognerparken og ved Akerselva
Frognerborgen: start med lekeplassen
Frognerborgen ligger nær hovedinngangen til Frognerparken og har et stort lekestativ formet som en borg. La lekeplassen være målet, og legg til en kort skulpturrunde hvis barna fortsatt har lyst. Du trenger ikke gjøre hele parken til et prosjekt. Se adkomst og flere stopp i guiden til Vigelandsparken og Frognerparken.
Vil dere også inn på Vigelandmuseet, ligger det i Nobels gate 32, sør for parken. Barn har gratis inngang, men barnevogn er ikke tillatt inne. Ta med bæresele dersom du trenger det; museet har også to til utlån.
Nedre Foss park: klatring ved Vulkan
Nedre Foss park ligger øst for Vulkan, mellom Studentsiloen og Grünerbrua. Lekelandskapet har klatremuligheter og vannlek, med installasjoner inspirert av områdets møllehistorie. Gressletten gir plass til en matpause. Turveien langs Akerselva lar dere fortsette en liten etappe etter leken, uten å måtte planlegge en lang tur.
Når det regner: bibliotek eller familiebasseng
Deichman Bjørvika: en pause med bøker
På Anne-Cath. Vestlys plass 1 finner du Oslos hovedbibliotek. Her er bøker, lesekroker og plass til å sitte sammen uten å kjøpe inngangsbillett. Velg Deichman Bjørvika for en kortere aktivitet eller en pause mellom andre stopp, heller enn å fylle dagen med enda et museum.
Tøyenbadet: velg familiebassenget
Tøyenbadet ligger i Helgesens gate 90. Familiebassenget har en egen barneseksjon, vannfontener, varmekulp og helårs utebasseng. Dybden varierer fra 0,60 til 1,40 meter. Det store 50-metersbassenget er for svømming, ikke lek. Barn under 10 år og personer som ikke er svømmedyktige skal være under kontinuerlig oppsyn av en svømmedyktig voksen over 18 år.
Bruk Tøyenbadets besøksinformasjon for billettpriser, åpningstider og oversikt over kapasiteten.
Sommerbad med barn i sentrum
Ytterst på Sørenga har sjøbadet sandstrand, gressområde, toaletter og et åpent svømmebasseng. Velg stranddelen til sandlek fremfor å gjøre badebryggen til familiens base. Les om adkomst og fasiliteter i guiden til Sørenga sjøbad.
Obs: Bading ved Sørenga frarådes i ett døgn etter kraftig regnvær. Sjekk kommunens oppdaterte badevannsinformasjon før dere drar.
Hva koster en familiedag?
Disse prisene og billettreglene gjelder per oktober 2026. Gratis barnebillett betyr ikke at hele familien kommer gratis inn.
| Sted eller reise | Barn | Voksne |
|---|---|---|
| Norsk Folkemuseum | 0–17 år: gratis | Ordinær billett: 200 kroner |
| Vigelandmuseet | 0–17 år: gratis | Ordinær billett: 120 kroner |
| Ruter | Under 6 år: alltid gratis | Inntil fire barn på 6–17 år kan reise gratis med voksen-, honnør- eller studentbillett lørdager, søndager og helligdager |
Prisene og aldersgrensene er dokumentert i museenes besøksinformasjon og Ruters regler for reiser med barn.
Tips: Bruk helgerabatten når dere reiser med skolebarn. Du trenger ikke kjøpe egne billetter til de inntil fire barna som omfattes av ordningen. Se guiden til Ruter-billetter for valg av billett og sone.
Vanlige spørsmål
Hva kan barn gjøre i Oslo når det regner?
Velg interaktive utstillinger på Teknisk Museum, dinosaurer på Naturhistorisk museum, bøker på Deichman Bjørvika eller familiebassenget på Tøyenbadet.
Hvilke museer i Oslo er gratis for barn?
Norsk Folkemuseum og Vigelandmuseet har gratis inngang for barn og unge fra 0 til 17 år. Voksne betaler ordinært inngangsbillett.
Hvor kan små barn leke ute i Oslo?
Frognerborgen har et stort borgformet lekestativ. Nedre Foss park ved Vulkan har et lekelandskap med klatremuligheter og vannlek.
Er Norsk Folkemuseum egnet for barn?
Ja. Museet har historiske hus, lekeplass og innendørs lekesteder. Du kan spise medbrakt mat på området.
Reiser barn gratis med Ruter?
Barn under 6 år reiser alltid gratis. Lørdager, søndager og helligdager kan inntil fire barn på 6–17 år reise gratis sammen med noen som har voksen-, honnør- eller studentbillett.
Kilder
- Norsk Teknisk Museum – Oslo vitensenter – interaktive installasjoner og besøksadresse.
- Naturhistorisk museum – besøksinformasjon for barnehager – utstillinger, barnebibliotek og matpakke.
- Norsk Folkemuseum – planlegg besøket – priser, aldersgrenser, lekesteder og sesongtilbud.
- Norsk Folkemuseum – praktisk besøksinformasjon – medbrakt mat og familiepraktiske opplysninger.
- Vigelandmuseet – besøksinformasjon – priser, adresse og regler for barnevogn.
- Oslo kommune – Nedre Foss park – plassering, lekelandskap og turvei.
- Oslo kommune – Tøyenbadet – familiebasseng, adresse og bade regler.
- Oslo kommune – Sørenga sjøbad – sandstrand, fasiliteter og badevannsråd.
- Ruter – reise med barn – aldersgrenser og helgerabatt.
- Deichman – informasjon om biblioteket – adresse og gratis tilgang.
- VisitOSLO – Deichman Bjørvika – bibliotekets fasiliteter.
- VisitOSLO – familieferie i Oslo – lesekroker og familieaktiviteter på biblioteket.
- VisitOSLO – lekeplasser i Oslo – Frognerborgen og plasseringen i parken.
Ser du en feil i denne guiden? Gi beskjed – feil rettes, og vesentlige rettelser noteres under Rettelser.